הלנה בונהאם-קרטר בת 60, נולדה בתאריך יום חמישי, 26 במאי 1966, לפי ההורוסקופ היא מזל תאומים, בתור שחקנית השתתפה בכ-53 סרטים, סרטה הראשון בו השתתפה כשחקנית היה עד שקולות אנושיים מעירים אותנו, הסרט האחרון בו שיחקה הוא אספן המשאלות.
הלנה בונהאם-קרטר נולדה בלונדון למשפחה בעלת רקע עשיר ומגוון. אביה, ריימונד בונהאם-קרטר, היה בנקאי סוחר, ואמה, אלנה, היא פסיכותרפיסטית ממוצא ספרדי ויהודי-צרפתי. סבתה מצד אביה, ויולט בונהאם-קרטר, הייתה פוליטיקאית. הלנה למדה בבתי הספר Bournville School, Fine Arts College ותיכון סאות' האמפסטד.
בונהאם-קרטר זכתה בפרס סטלייט ובפרס גילדת שחקני המסך לצוות השחקנים הטוב ביותר בסרט קולנוע, והוענקה לה דרגת מפקד במסדר האימפריה הבריטית. מעבר לקריירת המשחק שלה, היא פעילה גם בעשייה ציבורית, ובשנת 2008 הפכה לפטרונית הראשונה של ארגון הצדקה Action Duchenne. בשנת 2022 מונתה לנשיאת ספריית לונדון.
