קפטן מילר (טום הנקס) מוביל יחידה של חיילים אמריקאים שנוחתים בחוף אומאה במסגרת הפלישה לנורמנדי, מבצע קריטי שמטרתו לקצר את מלחמת העולם השנייה. לאחר הנחיתה הקשה והאלימה, מילר מקבל משימה מיוחדת: לאתר ולהציל את טוראי ראיין (מאט דיימון), שנזרק עם מצנחו לתוך צרפת, לאחר שכל אחיו נהרגו בקרבות קודמים. הצבא מתעקש לשמור על חייו של ראיין בשל חשיבותו המשפחתית, ולכן שולח את מילר ויחידתו למסע מסוכן מאחורי קווי האויב. במהלך הדרך, החיילים מתמודדים עם סכנות רבות, כולל מארבים, לחימה עזה ונפגעים רבים. סרג'נט הורבאט (טום סייזמור), פרייבטים כמו רייבן (אדוארד ברנס), ג'קסון (ברי פפר), מליש (אדם גולדברג), קפארזו (וין דיזל) וטי/מדיק ווייד (ג'ובני ריביסי) מצטרפים למילר ומנסים לשמור על אחדות הקבוצה למרות המתחים והפחדים. הם חוצים שטחים עוינים, נלחמים באויבים ומנסים לשמור על האנושיות בתוך זוועות המלחמה. המשימה לא רק בוחנת את גבולות האומץ וההקרבה של החיילים, אלא גם מעמידה את קפטן מילר בפני שאלות מוסריות קשות לגבי ערך החיים והמשמעות של הצלת אדם אחד על חשבון רבים אחרים. ככל שהמסע מתקדם, היחידה מתקרבת לראיין, אך המחיר שהם משלמים גבוה והסכנות גדלות. הצוות חייב לבחור בין המשימה לבין הישרדותם, כשהעתיד של טוראי ראיין תלוי בהם. בסופו של דבר, כשהם מוצאים את טוראי ראיין, הוא מסרב לעזוב את חבריו ליחידה הלוחמת, מה שמעמיד את מילר והחיילים בפני דילמה מוסרית קשה. הקרב האחרון שבו הם נלחמים בכפר קטן הוא עימות מכריע שמדגים את האומץ וההקרבה של כל אחד מהם. קפטן מילר, שנפצע קשה, מוצא את עצמו מתמודד עם המוות הקרב, אך לפני כן הוא מצליח להעביר לראיין את המסר החשוב על המשמעות של להגן על הזכויות והחופש. הסרט מסתיים בסצנת זיכרון שבה ראיין המבוגר מבקר את קברו של מילר ומרהר במשמעות החיים וההקרבה של אלו שנלחמו למענו, ומדגיש את הכבוד וההוקרה לחיילים שנפלו במלחמה.
