קרל אלן (ג'ים קארי) מוצא את עצמו תקוע בשגרה אפורה שבה הוא מסרב כמעט לכל הזדמנות שנקרית בדרכו, מה שמונע ממנו להתקדם ולהרגיש חי. הוא מתקשה להתמודד עם ההצלחה ומגיב בשלילה כמעט לכל הצעה שמגיעה אליו, בין אם בעבודה ובין אם בחיים האישיים. לאחר התייעצות עם חבר, קרל מצטרף לתוכנית אימון שמטרתה לשנות את הגישה השלילית שלו. בתוכנית הזו הוא מתבקש להתחייב לאמירה חיובית – לומר "כן" לכל דבר שמוצע לו, ללא יוצא מן הכלל.
בהתחלה, השינוי הזה נראה כמשהו קטן, אך מהר מאוד הוא משנה את חייו מן הקצה אל הקצה. קרל מקבל קידום משמעותי בעבודה, פותח דלתות חדשות ומתחיל לגלות הזדמנויות רומנטיות שלא הכיר קודם. הוא פוגש אנשים חדשים ומגלה עולמות חדשים בזכות הגישה החיובית שלו. עם זאת, בהמשך הדרך, ההתלהבות לומר "כן" הופכת מוגזמת, וקרל מגלה שקשה לו לשמור על איזון כשהוא מסכים לכל דבר בלי סינון. הסיפור מתמקד בהתמודדות של קרל עם ההשלכות של הגישה החדשה שלו, כשהוא מנסה למצוא את האיזון בין פתיחות להזדמנויות לבין שמירה על גבולות אישיים. הקרב הפנימי של קרל בין הרצון להרחיב את האופקים לבין הצורך לשמור על שליטה בחייו הופך למרכז העלילה, כשהוא לומד ש"כן" יכול להיות כוח משחרר, אך גם מעורר אתגרים חדשים שדורשים ממנו להתבונן פנימה ולבחור בחכמה. כך, דרך מסע של ניסוי וטעייה, קרל אלן (ג'ים קארי) מנסה לבנות חיים מלאים יותר, מלאי אפשרויות, אך גם מאוזנים.
