זוג צעיר יוצא למסע לאי מבודד כדי לחוות ארוחה יוצאת דופן במסעדה אקסקלוסיבית, שם השף, המגולם על ידי רייף פיינס, הכין תפריט מפואר ומיוחד במינו. עם הגעתם הם מצטרפים לקבוצה של אורחים זרים, שכל אחד מהם מביא איתו סיפור רקע מורכב ואווירה טעונה. במהלך הערב, התפריט שנראה בתחילה כיצירת אמנות קולינרית מתגלה כמכיל הפתעות מפתיעות ומטרידות שמערערות את תחושת הביטחון והנינוחות של הנוכחים. אניה טיילור-ג'וי וניקולס הולט מובילים את הקבוצה, כשהם מנסים לנווט בין האווירה המסתורית והמתוחה שנבנית לאט לאט. ככל שהמנות מתחלפות, מתגלה כי השף מתכנן משהו מעבר לארוחה רגילה, ושהאורחים אינם רק סועדים אלא חלק ממשחק מסוכן שבו כל פרט בתפריט הוא רמז לסיפור אפל יותר. האי המבודד והמסעדה היוקרתית הופכים לזירת מתח שבה הגבולות בין אמנות, שליטה ואלימות מטשטשים, והזוג הצעיר חייב להתמודד עם האמת שמאחורי החוויה הקולינרית המפוארת. ההפתעות בתפריט חושפות סודות אפלים, והאורחים נאלצים להתמודד עם השלכות בלתי צפויות שמאיימות על חייהם. בסופו של דבר, הערב הופך למאבק על הישרדות, כשכל החלטה משפיעה על גורלם, והם נאלצים לגלות מי באמת נמצא מאחורי המסכה של השף ומה המניעים האמיתיים שלו. The Menu מציג סיפור מורכב של מתח פסיכולוגי, שבו אוכל הוא לא רק תענוג אלא כלי לשליטה ולחשיפת צדדים אפלים של טבע האדם. המסעדה והאי הופכים למעין תיאטרון שבו כל מנה מסמלת ביקורת חברתית נוקבת על אליטות, צרכנות ושחיתות. השף, שמגלם דמות מורכבת עם עבר טראומטי, משתמש בארוחה כדי להעניש ולהעיר את האורחים על מעשיהם. במהלך הערב, מתגלה כי כל אורח קשור לשף בעברו, והאירועים מתפתחים לכדי רגעי דרמה עוצמתיים. בסופו של דבר, ההתמודדות עם האמת והבחירות הקשות שמוצגות להם הופכות למבחן מוסרי שמערער את תפיסת המציאות שלהם. הסרט משלב אלמנטים של סאטירה חברתית, מתח פסיכולוגי ואלימות מתוחכמת, ויוצר חוויה קולנועית ייחודית ומעוררת מחשבה.
