מהאביר סינג פוגאט (אמיר ח'אן) הוא מתאבק לשעבר מהכפר ההודי הקטן שלו, שמחליט לשנות את מסלול חייו לאחר שלא הצליח לזכות במדליית זהב באליפות הלאומית. במקום לוותר על החלום, הוא מקדיש את עצמו לאמן את שתי בנותיו, גיטה (פטימה סנה שאיקה) ובביטה (סני מלהוטרה), להיות מתאבקות מקצועיות. ההחלטה הזו מתנגשת עם המסורת והדעות הקדומות של החברה הכפרית שבה הן חיות, שמרנית ומפלה נשים, אך מהאביר נחוש להוכיח שגברים ונשים יכולים להצליח באותה מידה בספורט התובעני הזה.
מהאביר משקיע שנים באימונים קשים, מתמודד עם אתגרים חברתיים ועם התנגדות פנימית של בנותיו, אך מצליח להוביל אותן להישגים מרשימים בזירה הלאומית והבינלאומית. גיטה הצעירה (זאירה ווסים) ובביטה הצעירה (סוהאני בהאטנגר) מתמודדות לא רק עם יריבות ספורטיביות אלא גם עם הציפיות המגדריות והלחצים החברתיים שמונחים עליהן. לאורך הדרך הן מגלות עוצמה פנימית, נחישות ותשוקה שמשנות את חייהן ואת תפיסת העולם של סביבתן. הסרט מבוסס על סיפור אמיתי ומציג את מאבקן של בנות פוגאט לזכות במדליית הזהב הראשונה בהיסטוריה של הודו באליפות ההיאבקות, תוך כדי התמודדות עם אפליה מגדרית וקשיים אישיים. מהאביר סינג פוגאט הופך לדמות אב מופתית, שמוכיח שהאמונה, ההתמדה והאהבה יכולות לפרוץ מחסומים ולהוביל להישגים יוצאי דופן, גם במציאות חברתית לא פשוטה. הסיפור מדגיש את החשיבות של תמיכה משפחתית, שוויון מגדרי והנחישות להשיג את החלום, גם כשהכל נראה נגדך.
